Γίνεται και αλλιώς

Αν το παραπάνω βίντεο είναι η εντύπωση και προσμονή σας για τις γιορτινές μέρες σας πληροφορώ ότι γίνεται και διαφορετικά.
Οι περισσότεροι από μας έχουν συνδυάσει κάθε γάμο και χαρά –αλλά και λύπη- με ατέλειωτες ώρες οίνο η δεν ξέρω τι άλλο ποσίας. Και όχι δεν θα κάνω κήρυγμα μην πιείτε γιατί μπλα, μπλα, μπλα. η αν πιείτε μην οδηγήσετεΆπλα σας προκαλώ, αν επιμένετε στην άποψη ελάτε να γίνουμε ντέφι, χώμα, λίαδα κλπ. να επισκεφτείτε την παρακάτω διεύθυνση.
Π Ρ Ο Σ Ο Χ Η!!!
Είναι αρκετά σκληρό και θα πρέπει να είστε απόλυτα σίγουροι ότι το αντέχετε. Αλλά ίσως να σωθεί μια ζωή.
Καλές Νηφάλιες και Ειρηνικές γιορτές και θυμηθείτε νερό και χυμοί δεν έβλαψαν ποτέ κανέναν.

http://www.youtube.com/watch?v=rWsaD-kGKRo

http://www.youtube.com/watch?=aJ5uePVnCKE&NR=1

Το Τελευταίο Γράμμα



Μαμά βγήκα με τους φίλους μου.
Πήγα σε ένα πάρτι και θυμήθηκα αυτό που μου είχες πει, να μην πιω αλκοόλ. Μου είχες ζητήσει να μην πιω επειδή θα έπρεπε να οδηγήσω μετά, έτσι ήπια ένα αναψυκτικό. Ήμουν υπερήφανη για μένα, γιατί είχα ακούσει αυτό που τόσο γλυκά με είχες συμβουλεύσει πριν φύγω, να μην πιω αν πρέπει να οδηγήσω, σε αντίθεση με αυτό που μου έλεγαν οι φίλοι μου. Έκανα τη σωστή επιλογή η συμβουλή σου ήταν η σωστή. Όταν το πάρτι τελείωσε όλοι μπήκαν στα αυτοκίνητα τους χωρίς να είναι σε θέση να οδηγήσουν. Εγώ πήρα το αμάξι μου ήμουν σίγουρη ότι ήμουν καθαρή. Δεν μπορούσα να φανταστώ μαμά αυτό που με περίμενε...

Τώρα είμαι εδώ ξαπλωμένη στην άσφαλτο και ακούω ένα αστυνομικό να λέει «το παιδί που προκάλεσε το δυστύχημα ήταν μεθυσμένο». Μαμά η φωνή του ακούγεται τόσο μακρινή. Το αίμα μου είναι παντού στην άσφαλτο και εγώ προσπαθώ με όλες μου τις δυνάμεις να μην κλάψω. Ακούω τους γιατρούς να λένε ότι αυτή η κοπέλα δεν θα τα καταφέρει. Είμαι σίγουρη ότι το άλλο παιδί που οδηγούσε δεν το είχε καν φανταστεί όταν έτρεχε τόσο πολύ. Στο τέλος αυτός είχε αποφασίσει να πιει και εγώ τώρα πρέπει να πεθάνω. Γιατί το κάνουν αυτό μαμά; αφού ξέρουν ότι θα καταστρέψουν ζωές;

Ο πόνος που νιώθω είναι σαν να με καρφώνουν χιλιάδες μαχαιριά. Πες στην αδερφή μου να μην φοβηθεί στο μπαμπά να είναι δυνατός. Κάποιος έπρεπε να πει σε αυτό το παιδί ότι δεν έπρεπε να πιει αν θα οδηγούσε. Ίσως αν του το έλεγαν οι δικοί του όπως έκανες εσύ, τώρα να ήμουν ζωντανή ...
Η ανάσα μου γίνεται όλο και πιο αδύνατη και αρχίζω να φοβάμαι μαμά…
Αυτές είναι οι τελευταίες μου στιγμές και είμαι τόσο απελπισμένη...
Θα ήθελα τόσο να σε αγκαλιάσω μαμά.... και να σου πω πόσο σε αγαπάω.
Σε αγαπάω μαμά.... αντίο!!!

Αυτές οι λέξεις γράφτηκαν από μια δημοσιογράφο που ήταν παρόν σε ένα δυστύχημα. Η κοπέλα ενώ πέθαινε ψιθύριζε αυτές τις λέξεις η δημοσιογράφος τις έγραφε σοκαρισμένη. Η ίδια δημοσιογράφος άρχισε μια εκστρατεία εναντίον της οδήγησης υπό την επήρεια Αλκοόλ.

Αν αυτό το μήνυμα έφτασε σε εσένα και το διαγράψεις χάνεις την ευκαιρία , ακόμα και αν δεν πίνεις να δώσεις στους άλλους να καταλάβουν ότι και η δική σου ζωή κινδυνεύει.
Αυτή η μικρή χειρονομία μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Στείλε το σε όσους γνωρίζεις!
Ευχαριστώ…

Αλκοόλ και τι μπορεί να μας δημιουργήσει.

Αυξάνει στην Ελλάδα ο αριθμός των ασθενών με κίρρωση του ήπατος λόγω κατανάλωσης αλκοόλ. Η κατάχρηση αλκοόλης ευθύνεται για το 15% - 20% των ασθενών που νοσηλεύονται στο νοσοκομείο με κίρρωση και περίπου το 10% των ασθενών που παρουσιάζει πρωτοπαθή καρκίνο του ήπατος. Αυτό ανακοινώθηκε σήμερα από τον πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρίας Μελέτης του Ήπατος (Ε.Ε.Μ.Η.) Ευάγγελο Ακριβιάδη, καθηγητή Παθολογίας - Γαστρεντερολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, με την ευκαιρία της ημερίδας για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 4 Οκτωβρίου 2008 στο ξενοδοχείο 'King George' της Αθήνας. Ο κ. Ακριβιάδης τόνισε ότι σε ασθενείς με αλκοολική κίρρωση η 5ετής επιβίωση είναι 25% και η 10ετής επιβίωση 7%. Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλης - είπε - 'ευθύνεται' για την ανάπτυξη πολυσυστηματικής νόσου με ευρύτερα οικογενειακά, εργασιακά και γενικότερα προβλήματα συμπεριφοράς και εξάρτησης. Η αλκοολική ηπατοπάθεια αποτελεί τη συχνότερη σοβαρή ασθένεια σε άτομα, που κάνουν κατάχρηση αλκοόλης, αλλά συχνά συνυπάρχουν εκδηλώσεις από την καρδιά (διατατική καρδιοπάθεια), το νευρικό σύστημα (πολυνευροπάθεια, απώλεια μνήμης, διαταραχές όρασης), το πάγκρεας (χρόνια παγκρεατίτιδα, δυσαπορρόφηση θρεπτικών ουσιών), τα οστά (οστεοπόρωση, κατάγματα) και άλλα όργανα ή συστήματα. Ο κίνδυνος ανάπτυξης ηπατικής νόσου σχετίζεται με κατανάλωση περισσότερων από 30 - 40 γραμμαρίων αλκοόλης την ημέρα και αυξάνεται αναλογικά με το ποσό κατανάλωσης. Το 5,5% αυτών που καταναλώνουν περισσότερα από 30 γραμμάρια αλκοόλης την ημέρα θα εμφανίσουν ηπατική νόσο, όπως επίσης το 10% των ατόμων, που καταναλίσκουν περισσότερα από 60 γραμμάρια. Αντίστοιχα, το 20% των ατόμων που καταναλώνουν περισσότερα από 200 γραμμάρια αλκοόλης ημερησίως αναπτύσσουν κίρρωση μετά από 13 χρόνια και περίπου το 50% μετά από 20 χρόνια! Το γυναικείο φύλο, η κατανάλωση εκτός γευμάτων, διαφορετικών ποτών και η κατανάλωση άλλων πλην κρασιού ποτών φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο. Δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, πλούσια σε λίπη και ιδιαίτερα πολυακόρεστα, η παχυσαρκία και η παρουσία υπεργλυκαιμίας φαίνεται να συσχετίζονται με την ανάπτυξη αλκοολικής ηπατικής νόσου. Τα ανώτερα 'επιτρεπόμενα' όρια ημερήσιας συνεχούς κατανάλωσης οινοπνεύματος είναι 40 γρ. και 20 γρ. ημερησίως για τους άνδρες και τις γυναίκες αντίστοιχα. Η θεραπευτική αντιμετώπιση του αλκοολισμού περιλαμβάνει μια σειρά φαρμακευτικών, ψυχολογικών καθώς και κοινωνικού τύπου παρεμβάσεων, οι οποίες έχουν ως στόχο να τροποποιήσουν τη σχέση του εξαρτημένου ατόμου με το οινόπνευμα, επιτυγχάνοντας τελικώς την αποχή από αυτό. Αρκετοί φαρμακευτικοί παράγοντες, παλαιότεροι αλλά και νεότεροι, χρησιμοποιούνται σήμερα με ικανοποιητικά αποτελέσματα τόσο κατά τη φάση της σωματικής αποτοξίνωσης όσο και κατά τη φάση της αποκατάστασης. Παράλληλα, μεγάλος αριθμός διαφορετικών ατομικών και ομαδικών ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων έχουν αναπτυχθεί, προκειμένου να καλύψουν τις ποικιλόμορφες ανάγκες των αλκοολικών. Ανάμεσα σε αυτές η γνωσιακή - συμπεριφορική θεραπεία, η θεραπεία ενίσχυσης κινήτρων και το μοντέλο πρόληψης της υποτροπής φαίνεται να αποκτούν ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο. Η έγκαιρη αναγνώριση και διάγνωση του προβλήματος της κατάχρησης οινοπνεύματος είναι αποφασιστικής σημασίας, διότι επιτρέπει την έναρξη της θεραπευτικής αντιμετώπισης του ασθενούς πριν από την εμφάνιση σοβαρών επιπτώσεων στη σωματική και ψυχική του υγεία, στις οικογενειακές και επαγγελματικές του σχέσεις.

Το κείμενο είναι αναδημοσίευση από εδώ.

ΟΙΝΟΣ ΜΕ ΑΡΩΜΑ... ΓΥΝΑΙΚΑΣ




Γυναίκα...

Ζει σχεδόν σε κατάσταση μέθης. Μεθάει από χάδια και φιλιά, ζαλίζεται από έρωτες και χωρισμούς, τρεκλίζει από ζήλεια. Τι άλλο δηλαδή πρέπει να κάνει μια γυναίκα για να αναγνωριστεί η βαθύτερη της σχέση με το αλκοόλ;








Οι ιστορίες που θα μοιραζόμαστε μαζί εδώ είναι πραγματικές.

Οποιαδήποτε ομοιότητα με πρόσωπα και γεγονότα είναι πέρα για πέρα αληθινή και καμιά σχέση δεν έχουν με τις συμπτώσεις.

Ιστορίες γυναικών απευθυνόμενες σε γυναίκες

(και σε άντρες που θέλουν να ακούσουν και να καταλάβουν...)



Η Ρένα εξομολογήθηκε στην mama dalton



Με λένε Ρένα.


Γεννήθηκα στην Αθήνα σε ένα σπίτι με ψηλά ταβάνια και σκάλα μαρμάρινη.

Η επιστροφή από το σχολείο στο σπίτι σήμαινε πάντα την έναρξη μιας μυσταγωγίας.

Άφηνα κάτω την σάκα, ακουμπούσα την πλάτη μου στο παγωμένο σίδερο της εξώπορτας, έκλεινα τα μάτια μου και ψυθίριζα: πάλι εδώ γύρισα... πάλι εδώ... υπομονή μέχρι να ξημερώσει!


Ο πατέρας μου απών, άγνωστης προεύλευσης και προορισμού.

Η μητέρα μου απούσα, κλεισμένη στον δικό της μίζερο και εγωκεντρικό κόσμο της.

Δεν γνώρισα ποτέ παπούδες, γιαγιάδες, θείες καλές ή κακές, ως εκ τούτου οι αναμνήσεις μου αναδύονται μοναχικές και σκοτεινές.


Οι παιδικές φιλίες σαν τα πουλιά. Όμορφα αποδημητικά που δεν ξαναγύρισαν ποτέ κι άλλοτε πάλι περιστέρια που μεγάλωσαν στην αυλή μας.

Ποτέ δεν υπήρξα ηγετική φυσιογνωμία, πάντα ήμουνα αερικό που πέρναγε απαρατήρητο...


Η παιδική ευτυχία είναι κύτταρο που δεν αναπλάθεται!


Το θέατρο συχνά το μπέρδευα με την ζωή. Θέλω να πω ότι κάποιες φορές βρισκόμουνα με δύο ίδια κέικ που όμως ήταν βέβαιο – ή έτσι νόμιζα – πως είχα χρησιμοποιήσει διαφορετικά υλικά για την παρασκευή τους.

Η στεναχώρια μου, η ανία μου ως παιδιού και μετά ως έφηβης είχαν συχνά κάτι το υπερβολικό, "το στημένο".

Κι όμως ήταν τόσο δικά μου όλα αυτά.


Μου άρεσε να χορεύω και να ακούω μουσική ακόμα και όταν κοιμόμουνα.

Ήταν η μόνη μου διέξοδος.


Στα χρόνια που πέρασαν, στο σπίτι μας το κρασί υπήρχε πάντα μέσα στο ποτήρι αλλά και στο τραγούδι.

Από τα στιχάκια των άγνωστων τραγουδοποιών της Σμύρνης και της Πόλης μέχρι τους πανηγυρικούς στίχους από το γνωστό ρεφρέν της Βλαχοπούλου «Απόψε βγήκα για να πιω λιγάκι παραπάνω, τέτοια που είναι η ζωή, τέτοια και εγώ της κάνω».


Την υπόγεια αυτή σχέση που συνδέει το κρασί με τον κύκλο ζωής και θανάτου την γνώρισα στα 13 μου χρόνια.

Λίγο κρασί δεν είναι μόνο βάλσαμο πληγωμένων καρδιών ούτε καλολογική μεταφορά της ανθρώπινης μοίρας, είναι πάνω από όλα σύμβολο ευτυχίας. Συνοδευόμενο δε και από λίγη θάλασσα (και το αγόρι μου ενίοτε στα μετέπειτα χρόνια μου) γίνεται σύμβολο ελληνικής «έξω καρδιάς»


Έτσι έλεγα στον εαυτό μου τότε.........


Και όταν άκουγα και τον Νταλάρα:

«Μου ξανάρχονται ένα ένα χρόνια περασμένα να’ τανε το 21 να’ρθει μια στιγμή

να περνάω καβαλάρης στο πλατύ τ’αλώνι και με τον Κολοκοτρώνη να’πινα κρασί»

Άρε αθάνατε ελληνικέ λαέ που γεννάς διαρκώς νέους γενναίους.

Γενναίους πότες εννοείται.......


Από κείνη την στιγμή που ήπια την πρώτη μου γουλιά, θαρρείς πως άνθισε μέσα μου, η πιο σωστά, πως άνθισε με έκρηξη μέσα μου ένας βολβός που τον είχαν φυτέψει χρόνια πριν, προτού ακόμα γεννηθώ, αιώνες πριν.


Ήδη στα πρώτα χρόνια που πέρασαν, τα ακούσματα και τα τραγούδια άρχισαν σιγά σιγά να μην ακούγονται τόσο δυνατά μέσα στο μυαλό μου, οι ρυθμοί οι καμηλιέρικοι και τα τουμπερλέκια έδωσαν την θέση τους σε ένα συνεχόμενο βουητό και ο πρωινός καφές πριν να ξεκινήσω για την σχολή μου, μου προξενούσε απέραντη θλίψη, κενό που δεν μπορούσα να το ελένξω πια.


Ξύπνησα κάποια μέρα, κυτάχτηκα στον καθρέπτη (πάντα αυτό έκανα όταν πλησίαζε η στιγμή για μεγάλες αποφάσεις) και μου είπα:

- Ποιά είσαι εσύ;

- Καμία απάντηση...

Μια άγνωστη γυναίκα χλωμή, με ρυτίδες στο πρόσωπο, και δάκρυα να τρέχουν ασταμάτητα, είχε πάνω μου τα μάτια της καρφωμένα, χαμένα, χωρίς ίχνος ζωής, χωρίς φως.


Μου ήρθαν στο μυαλό οι στίχοι της Λένας Αλκαίου «έπινες τα χρόνια μου, έπινες και εμένανε».

Το χέρι μου πήγε από μόνο του στο μπουκάλι με το ουίσκι (είχα σταματήσει από καιρό να πίνω από ποτήρι – χάσιμο χρόνου έλεγα - ) και τράβηξα δυό τρεις γερές γουλιές για να το αντέξω...


Λενάκι, δεν βαριέσαι δέκα χρόνια πέρασαν!

Λες και δεν ήταν δικά μου χρόνια που να πάρει ο διάολος!

Λες κι εμένα τα βόλια τους με πήρανε ξώφαλτσα! Σκατά!

Και που τα θυμάμαι σήμερα, πάλι φταίχτρα νιώθω για την ψυχούλα μου.

Αντε βίβα!!!!!!


Πέρασαν 25 ολόκληρα χρόνια, σε ατελείωτες νύχτες χωρίς ύπνο, σε ατελείωτες μέρες και η αίσθηση του χρόνου χαμένη.

Πόσος φόβος, πόσος πόνος, πόσος πανικός σαν το βουητό του σεισμού πριν.

Το σώμα να πονάει, να σπαράζει και εγώ να μην έχω το κουράγιο να μπορώ να σταματήσω να πίνω...

Τι μου συμβαίνει;

Ποιός μου κλέβει την ζωή μου;

H μήπως την έκλεψα εγώ;

Η μνήμη κόβει, με χαρακώνει. Θυμάμαι!!!

Και ξαφνικά ο χρόνος πάγωσε. Σταμάτησε να φέρνει βόλτες, να βάζει όρια και να σκορπά τον πανικό.

Σε κάποια δεδομένη στιγμή.

Φοβήθηκα να ανοίξω τα μάτια μου. Η αίσθηση της πτώσης από πολύ ψηλά εξακολουθούσε να πλανιέται στο άδειο από μνήμες 25 χρόνων κεφάλι μου.


Ξέρω ότι όλα γύρω μου μοιάζουν οικεία, δεν είναι η πρώτη φορά που θα τα αντικρύσω αν τολμήσω και ανοίξω τα βλέφαρα ( τα τελευταία 5 χρόνια μπαινοβγαίνω συνέχεια εδώ πέρα-ακόμα δεν θυμάμαι πως-)

Όλα είναι κατάλευκα, σαν διαφανή, σαν εξαϋλωμένα, αφόρητα κάτασπρα.


Προσπαθώ να ανασηκωθώ... δεν τα καταφέρνω και πέφτω!


Δεν με ενοχλούν πια τα σωληνάκια που είναι βυθισμένα στα χέρια μου και στην μύτη μου, απελπίστηκα που δεν ξέρω πια αν ο κόσμος από πάνω μου φλέγεται ή ευωδιάζει στιγμές...

Εγώ μόνο την μουχλιασμένη υγρασία νιώθω πάνω στο δέρμα μου ανακατεμένη με λάσπες και αλκοόλ.


Ακούω την καρδούλα μου σιγά σιγά να εξασθενεί και να απομακρύνεται από μένα... και γονάτιζω περιμένοντας!

Σκεφτόμαι όμως, το μυαλό μου ούρλιαζει από μέσα...


"Θεέ μου, δεν μου φτάνει το αυστηρό σου βλέμμα στους ψηλούς θόλους των εκκλησιών.

Θεέ μου, εκλιπαρώ ακόμα και αν είσαι έξω από μένα, βοήθησε με ζητώ την χειροπιαστή απόδειξη της ύπαρξης σου.

Θέλω να ενσαρκωθείς για χάρη μου, αυτή την στιγμή στο δωμάτιο μου, να γίνεις ο φίλος που μου ζητάει συγνώμη για την προδοσία, ο έρωτας που μου απολογείται για την εγκατάλειψη, ο αδερφός που με φιλάει τρυφερά στο μάγουλο, ο πατέρας που με χαϊδεύει προστατευτικά".


Η εγωκεντρική μου προσευχή (μάλλον συνδιαλλαγή με τον Θεό) όχι δεν με έσωσε!


Με έσωσε ότι αγκάλιασα με όλες μου τις αισθήσεις τον πάτο μου ( το τέλμα που εγώ έφερα στην ζωή μου), έκλεισα τα μάτια και ΠΑΡΑΔΟΘΗΚΑ ΑΝΕΥ ΟΡΩΝ....


Σήμερα τριάντα χρόνια μετά από εκείνη την πρώτη γουλιά, μπορώ να σας ξανασυστηθώ...


Με λένε Ρένα.

Είμαι αλκοολική σε ανάρρωση και άπιωτη για μια μέρα την φορά!!!

Νέο μέλος.

Μόλις βρω λίγο χρόνο θα σας γράψω τις εμπειρίες μου από το Συνέδριο. Απλώς θέλω να καλωσορίσω την mamadalton, να πω ότι χαίρομαι που δεν θα είμαι πλέον μόνος σε αυτό το blog και της εύχομαι πολλές αναρτήσεις.
Κα μη σας τρομάζει το όνομα κατά βάθος είναι μια γλυκύτατη μαμά, στην κυριολεξία, πράγμα που θα διαπιστώσετε και μόνοι σας.

ΣΥΝΕΔΡΙΟ

Σε μια εβδομάδα από σήμερα είναι το 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο των ΑΑ, ALANON και ALATEEN.
Θα χαρούμε να σας δούμε εκεί. Πληροφορίες εδώ.

Επίσης υπάρχει στον κήπο μια μικρή αφιέρωση σε έναν φίλο κάντε ένα κλικ.

Αντίο.

Χρήστο καλό σου ταξίδι. Θα σε θυμόμαστε πάντα ευγνώμονες για όσα μας προσέφερες.

Διάβασα......

Τριγυρνώντας στα blog βρίσκω κάποιες φορές ανθρώπους που έχουν αντιμετωπίσει δύσκολες καταστάσεις λογω του Αλκοόλ. Αξίζει να διαβάσετε μια που καταγράφει ο φίλος alx 599

Faith= Πίστη

Αν θέλετε να δείτε τι σημαίνει, Πιστεύω, Αγωνίζομαι, Ελπίζω ρίξτε μια ματιά στην Faith

Faith σημαίνει πίστη



H Faith, είναι ένα δίποδο θηλυκό σκυλί, γεννήθηκε το Δεκέμβριο του 2002 με τρία πόδια, δύο φυσιολογικά και ένα ατροφικό μπροστινό το οποίο έπρεπε να αφαιρεθεί μετά τη γέννα. Ο ιδιοκτήτης της, Jude Stringfellow πήρε το σκυλί λίγο πριν οι πρώτοι ιδιοκτήτες του το οδηγήσουν στην ευθανασία. Χρησιμοποίησε ένα κουτάλι και φυστικοβούτυρο για να την μάθει να περπατά όρθια, στα δύο πόδια! Επειδή η εκπαίδευση άρχισε από πολύ μικρή ηλικία, τελικά η Faith κατάφερε να περπατά στα δύο πίσω της πόδια, όρθια!


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΥΝΕΔΡΙΟΥ.


4ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ
Οι ομάδες ΑΑ και ΑΛΑΝΟΝ θα πραγματοποιήσουν στα Καμμένα Βούρλα στο ξενοδοχείο “Σίσσυ" από 3-5/10/08 το 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο τους.
ΤΙΜΕΣ ΔΩΜΑΤΙΩΝ
Μονόκλινο 50,50 € 2κλινο 40€
3κλινο 36€ 4κλινο 33€

Για κρατήσεις θέσεων επικοινωνήστε με το 30 2103422068 υπεύθυνη κρατήσεων Κα Αντριανή
Email :
info@hotelsissy.gr FAX :30 2103423180



ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 3 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
17:00-19:00
ΧΩΡΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗΣ : ΕΓΓΡΑΦΕΣ
19:00-20:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ- ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΜΑ ΑΑ -ΑΛ-ΑΝΟΝ –ΑΛΑΤΕΕΝ-ΕΠΑ
ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ << Μαζί Μπορούμε>>
20:30-22:30
ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ
22:30-24:00
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΡΕΝΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΛ-ΑΝΟΝ
ΑΘΗΝΩΝ
Απαγκίστρωση – Όρια
22:30-24:00
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΑ
ΧΑΛΑΝΔΡΙ
Η Ανωνυμία είναι το πνευματικό μας θεμέλιο
ΣΑΒΒΑΤΟ 4 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
08:00-10:00
ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ
09:00-10:00
ΧΩΡΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗΣ ΕΓΓΡΑΦΕΣ
10:00-11:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΑ
ΦΑΛΗΡΟ
Αφήνοντας το παλιό μου Εγώ
11:30-13:00
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΡΕΝΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΛ-ΑΝΟΝ
ΧΑΛΑΝΔΡΙ
Η υπηρεσία είναι Ανάρρωση όχι Υποχρέωση
12:00-13:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΑ
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Σήμερα έχω επιλογές
13:00-14:00
ΧΩΡΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗΣ ΕΓΓΡΑΦΕΣ

14:00-15:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ-ΑΛΑΤΕΕΝ
Ελεύθερο θέμα.
16:00-17:00
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΡΕΝΑ
Ομάδα Εργασίας ΑΛ-ΑΝΟΝ
16:00-17:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΓΙΑ INTERGROUP
17:00-18:00
ΧΩΡΟΣ ΥΠΟΔΟΧΗΣ ΕΓΓΡΑΦΕΣ
17:30-19:00
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΡΕΝΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΛ-ΑΝΟΝ
ΠΕΙΡΑΙΑΣ
Η ζωή μέσα και έξω από τις ομάδες
19:00-20:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΑ- ΑΛ-ΑΝΟΝ
ΜΠΡΑΧΑΜΙ
Γονείς στην Ανάρρωση
20:30-22:30
ΠΙΣΙΝΑ Η ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ
22:30-23:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΑ - ΚΑΤΑΜΕΤΡΗΣΗ
22:30-23:30
ΑΙΘΟΥΣΑ ΑΡΕΝΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΛ-ΑΝΟΝ - ΚΑΤΑΜΕΤΡΗΣΗ
23:30…..όσο αντέξουμε
ΠΙΣΙΝΑ
ΚΥΡΙΑΚΗ 5 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ
08:00-10:00
ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ
10:00-11:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΑ
ΑΘΗΝΩΝ
Η Ενότητα οδηγός για τις ομάδες
11:30
ΚΕΝΤΡΙΚΗ ΑΙΘΟΥΣΑ
ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΙΣΜΟΣ ΤΩΝ ΟΜΑΔΩΝ ΑΑ ΑΛΑΝΟΝ –ΑΛΑΤΕΕΝ
ΟΛΕΣ ΟΙ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΑΝΟΙΧΤΕΣ

4ο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ


Οι ομάδες ΑΑ και ΑΛΑΝΟΝ θα πραγματοποιήσουν στα Καμμένα Βούρλα στο ξενοδοχείο “Σίσσυ" από 3-5/10/08 το 4ο Πανελλήνιο Συνέδριο τους.
ΤΙΜΕΣ ΔΩΜΑΤΙΩΝ
Μονόκλινο 50,50 € 2κλινο 40€
3κλινο 36€ 4κλινο 33€
Για κρατήσεις θέσεων επικοινωνήστε με το 30 2103422068, υπεύθυνη κρατήσεων Κα Αντριανή
Email : info@hotelsissy.gr FAX :30 2103423180

Συνέδριο

Με επιτυχία τέλειωσε το Συνέδριο των ΑΑ με παγκόσμιο συμμέτοχη στην Ερμιόνη.
Τώρα περιμένουμε το επόμενο που θα είναι Πανελλήνιο και θα γίνει στα Καμμένα Βούρλα από 3-5/10/08. Πληροφορίες προσεχώς.

ΝΤΡΟΠΗ

Το άκουγα σήμερα στον Δίεση, μάλιστα μίλησε και ο υπεύθυνος του προγράμματος, και δεν πίστευα στα αυτιά μου με βασιλική (Υπουργική) διαταγή θα έκλεινε το πρόγραμμα απεξάρτησης που λειτουργεί στης γυναικείες φυλακές Κορυδαλλού. Μάλιστα οι κοπέλες είχαν ειδοποιηθεί να τα μαζεύουν για μεταφορά στην Θήβα. Με της δημοσιογραφικές φωνές και τις διαμαρτυρίες γονέων των φυλακισμένων και άλλα τέτοιες παρεμβάσεις ανακλήθηκε τελευταία στιγμή το κλείσιμο του κέντρου. Μέχρι αυτήν την στιγμή προσπαθούσα να μάθω λεπτομέρειες δεν μπόρεσα όμως, αν κάποιος ξέρει κάτι παραπάνω ας μας ενημερώσει. Αν αληθεύει όμως, έχω να πω πως θα πρέπει να ντρέπονται οι (αν)-εγκέφαλοι που σκεφτήκαν κάτι τέτοιο. ΔΕΝ παίζουν με την ψυχή, το μυαλό και την ζωή Ανθρώπων που κάνουν πολύ μεγάλη προσπάθεια να στηθούν ξανά στα πόδια τους. Μάθετε πρώτα τι σημαίνει απεξάρτηση και μετά να παίρνετε τέτοιες αποφάσεις. Ας είμαστε υποψιασμένοι γιατί ο χρήστης μπορεί σήμερα να είναι στο διπλανό σπίτι αύριο κανείς δεν ξέρει τι του ξημερώνει. Ας βάλουμε όλοι μια φωνή μπας και ξυπνήσουμε κανέναν και σωθεί ένας άνθρωπος.

Nobody is too young

Alcoholism is a rough word to deal with. Yet nobody is too young (or too old) to have trouble with booze.
That's because alcoholism is an illness. It can hit anyone. Young, old. Rich, poor. Black, white.
And it doesn't matter how long you've been drinking or what you've been drinking. It's what drinking does to you that counts.
To help you decide whether you might have a problem with your own drinking, we've prepared these 12 questions. The answers are nobody's business but your own.
If you can answer yes to any one of these questions, maybe it's time you took a serious look at what your drinking might be doing to you.
And, if you do need help or if you'd just like to talk to someone about your drinking, call us. We're in the phone book under Alcoholics Anonymous.
A Simple 12-Question Quiz designed To Help You Decide
1 Do you drink because you have problems? To relax?
2 Do you drink when you get mad at other people, your friends or parents?
3 Do you prefer to drink alone, rather than with others?
4 Are your grades starting to slip? Are you goofing off on your job?
5 Did you ever try to stop drinking or drink less — and fail?
6 Have you begun to drink in the morning, before school or work?
7 Do you gulp your drinks?
8 Do you ever have loss of memory due to your drinking?
9 Do you lie about your drinking?
10 Do you ever get into trouble when you're drinking?
11 Do you get drunk when you drink, even when you don't mean to?
12 Do you think it's cool to be able to hold your liquor?

Αυτό το κείμενο μαζί με το ερωτηματολόγιο απευθύνεται αποκλειστικά σε ανήλικους πότες. Συγγνώμη που δεν το διευκρίνισα αμέσως.
Το ερωτηματολόγιο για ενήλικες θα το βρείτε
εδώ.

Ο αλκοολισμός είναι ασθένεια


Ο αλκοολισμός είναι ασθένεια. Δεν είναι πάθος, δεν είναι πρόβλημα, δεν είναι επιλογή. Είναι ασθένεια σαν όλες τις άλλες. Κι έτσι πρέπει να αντιμετωπίζεται.
Αυτό είναι ένα απόσπασμα από μια ανάρτηση που έβαλε η φίλη Μαρία Τζιρίτα στο blog της. Υπάρχουν άνθρωποι που ενδιαφέρονται πραγματικά ιδίως όταν έχουν δει να χάνονται εξαρτημένοι και να νοιώθουν την ίδια ανισχυρότητα που νοιώθουμε εμείς απέναντι στις ουσίες. Συγγνώμη για την απουσία μου, καλά είμαι όσο καλά γίνεται δηλ. Ευχαριστώ όσους πέρασαν από δω και μας κάνουν να συνεχίζουμε έναν πολύ δύσκολο αγώνα.

Ζήτησε βοήθεια!


Που μπορείς να ζητήσεις βοήθεια :

Αν δεν μπορείς να σταματήσεις την υπερκατανάλωση αλκοόλ ή αν δεν μπορείς να ελέγξεις το πόσο πίνεις , τότε ζήτησε βοήθεια.

Μπορείς να ζητήσεις βοήθεια από:

 Οικογενειακό γιατρό,
 Γενικό Ιατρό σε Κέντρο Υγείας,
 Ψυχίατρο σε Κέντρο Ψυχικής Υγιεινής ή σε Γενικό Νοσοκομείο,
 Ψυχίατρο σε Ψυχιατρικό Νοσοκομείο,
 Εξειδικευμένα Κέντρα Απεξάρτησης από το αλκοόλ,
 Ομάδες «διπλής διάγνωσης» σε εξειδικευμένα κέντρα απεξάρτησης από το αλκοόλ, για άτομα που έχουν συγχρόνως ψυχική διαταραχή και εξάρτηση από το αλκοόλ,
 Ομάδες Αυτοβοήθειας όπως οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί (Α.Α.), ή ομάδες συγγενών αλκοολικών (Αlanon),
 Εθελοντικές ομάδες για την αντιμετώπιση του αλκοολισμού.



 Ομάδες Αυτοβοήθειας Ανώνυμοι Αλκοολικοί (Α.Α.), Κεντρικό Γραφείο Ζήνωνος 4, 3ος όροφος, Ομόνοια τηλ.210 5220416 http://www.aa-greece.gr Αθήνα/κέντρο Ζήνωνος 4Α, 8ος όροφος, Ομόνοια Τηλ. 210 5227920 Μπραχάμι Σοφοκλή Βενιζέλου 15, Μετρό Αγ. Δημητρίου Τηλ. 6979-537520 Φάληρο Εκκλησία Παναγία Μυρτιδιώτισσα Τηλ. 210 4224142, 6977 740490 Χαλάνδρι Σοφοκλή Βενιζέλου 63 και Σαλαμίνος Ισόγειο Τηλ. 6944290039

 Συμβουλευτικός Σταθμός Απεξάρτησης Αλκοολικών και Τοξικομανών (18 και άνω) του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αθηνών, Ασκληπιού 19, τηλ. 2103617089. Μέρες και Ώρες Λειτουργίας: Δευτέρα - Παρασκευή, 10.00- 20.00. (http://www.psyhat.gr/pages.asp?pageid=26&langid=1)

 Θεραπευτική Κοινότητα "Στροφή", Φυλής 148, Αθήνα (http://www.strofi.net.gr/contact.htm).

 Εναλλακτική Κοινότητα "Παρέμβαση", Λ. Ραφήνας 190, Αθήνα (http://www.paremvasi-kethea.gr/) .

 Θεραπευτική Κοινότητα "Ιθάκη" (http://www.kethea-ithaki.gr/).

 «ΝΗΦΑΛΙΟΙ Μ.Κ.Ο.» ΧΡΗΣΤΟΥ ΛΑΔΑ 4, ΧΑΛΑΝΔΡΙ – 15233 Απέναντι από το Νοσοκομείο ΥΓΕΙΑ
Τηλ. & Fax: 210- 6852660 Κινητό: 6945192618 nifalioi@otenet.gr

 Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (http://www.kethea.gr/pub/Category.asp?lang=gr&catid=15)


Έχω πρόβλημα με το αλκοόλ;

Σύμφωνα με το ενημερωτικό φυλλάδιο των Α.Α. εάν κάποιος απαντήσει σε 4 και παραπάνω ερωτήσεις με ναι έχει σοβαρό πρόβλημα με το αλκοόλ και θα ήταν καλό να ζητήσει βοήθεια. Οι ερωτήσεις αυτές είναι προσωπικές .

1) Έχεις ποτέ αποφασίσει να σταματήσεις να πίνεις για μια βδομάδα ή και περισσότερο, αλλά αυτό κράτησε μόνο για 2 μέρες; NAI OXI

2) Επιθυμείς να μην ασχολούνται οι άλλοι μαζί σου όσον αφορά το ποτό και να μη σου λένε τι να κάνεις; NAI OXI

3) Έχεις ποτέ αλλάξει από ένα είδος ποτού σε άλλο είδος ποτού ελπίζοντας ότι αυτό θα σε εμπόδιζε από το να μεθύσεις; NAI OXI

4) Κατά τη διάρκεια της περασμένης χρονιάς, χρειάστηκε να πιεις ένα ποτό για να ανοίξουν τα μάτια σου όταν ξύπναγες; NAI OXI

5) Ζηλεύεις τους ανθρώπους που μπορούν να πίνουν χωρίς να τους δημιουργούνται προβλήματα; NAI OXI

6) Τον τελευταίο καιρό είχες προβλήματα που να συνδέονται με το αλκοόλ; NAI OXI

7) Σου έχει δημιουργήσει το ποτό προβλήματα στην οικογένεια; NAI OXI

8) Σε ένα πάρτι, σε μια συγκέντρωση, προσπαθείς να πάρεις παραπανίσια ποτά γιατί αυτά που σου σερβίρουν δεν είναι αρκετά; NAI OXI

9) Λες στον εαυτό σου ότι μπορείς να σταματήσεις να πίνεις όποια ώρα θέλεις αν και συνεχίζεις να μεθάς ακόμη και όταν δεν το έχεις σκοπό; NAI OXI

10) Έχεις απουσιάσει από την δουλειά ή από το σχολείο σου εξ αιτίας του ποτού; NAI OXI

11) Έχεις κενά μνήμης "Μπλάκ-άουτ"; NAI OXI

12) Έχεις ποτέ αισθανθεί ότι η ζωή σου θα ήτανε καλύτερη εάν δεν έπινες; NAI OXI

Πληροφορίες για τους Α.Α.

Τι κάνουν οι A.A.
Η μοναδική προϋπόθεση για να γίνει κάποιος /α μέλος των Α.Α. είναι η επιθυμία να σταματήσει να πίνει. Τα μέλη των Α.Α. δεν πληρώνουν εγγραφή, ούτε συνδρομές για τις υπηρεσίες που προσφέρονται - Οι Α.Α. δεν συνδέονται με κανένα θρήσκευμα, καμία αίρεση, πολιτικό κόμμα, οργανισμό ή ίδρυμα. Δεν παίρνουν μέρος σε καμία διαμάχη και δεν υποστηρίζουν ούτε αντιτίθενται σε οτιδήποτε σκοπούςΣτις συναντήσεις των A.A. τα μέλη μοιράζονται την εμπειρία της ανάρρωσής τους με οποιοδήποτε άτομο με πρόβλημα ποτού το οποίο ζητάει βοήθεια, και δίνουν προσωπική βοήθεια και υποστήριξη στους αλκοολικούς που έρχονται στο Α.Α. Η παρουσία σε "κλειστές" συγκεντρώσεις είναι περιορισμένη σε άτομα που είναι αλκοολικοί ή που νομίζουν πως έχουν πρόβλημα με το ποτό. Μη αλκοολικοί επισκέπτες είναι ευπρόσδεκτοι στις "ανοιχτές" συναντήσεις των Α.Α.
Τι δεν κάνουν οι A.A.
1.Δεν κάνουν ιατρικές ή ψυχιατρικές διαγνώσεις ή προγνώσεις, και δεν προσφέρουν συμβουλές. 2.Δεν παρέχουν υπηρεσίες για αποτοξίνωση ή περίθαλψη, νοσηλεία, φάρμακα, στέγαση, δουλειές, χρήματα ή άλλες υπηρεσίες πρόνοιας. 3.Δεν δέχονται χρήματα ή εξωτερικές συνεισφορές για τις υπηρεσίες που προσφέρουν. 4.Δεν παρέχουν συστατικές επιστολές σε επιτροπές αποφυλάκισης, δικηγόρους, δικαστικούς λειτουργούς, κοινωνικούς λειτουργούς, εργοδότες, κ.λπ. 5.Δεν υποστηρίζουν και δεν εμπλέκονται με την εκπαίδευση, την έρευνα, ή την επαγγελματική θεραπευτική αγωγή. Η ανάρρωσή μας στηρίζεται στο μοίρασμα της εμπειρίας μας, της δύναμης και της ελπίδας μεταξύ μας, ότι μπορούμε να λύσουμε το κοινό μας πρόβλημα. Ακόμη πιο σημαντικό, η συνεχιζόμενή μας νηφαλιότητα εξαρτάται από το να βοηθούμε άλλους να αναρρώσουν από τον αλκοολισμό.

Information on A.A.


Alcoholics Anonymous® is a fellowship of men and women who share their experience, strength and hope with each other that they may solve their common problem and help others to recover from alcoholism. The only requirement for membership is a desire to stop drinking. There are no dues or fees for AA membership; we are self-supporting through our own contributions. AA is not allied with any sect, denomination, politics, organization or institution; does not wish to engage in any controversy, neither endorses nor opposes any causes. Our primary purpose is to stay sober and help other alcoholics to achieve sobriety.
Copyright © by The A.A. Grapevine, Inc.

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (7) Ανώνυμοι Αλκοολικοί (Α.Α.).


Πληροφορίες για τοuς Α.Α


Το 1935 συναντήθηκαν τυχαία δύο αλκοολικοί που είχαν δοκιμάσει τα πάντα για να απεξαρτηθουν. Ο Bill Willson και ο γιατρός Robert Holbrook Smith (Dr. Bob) ανακάλυψαν με έκπληξη ότι αν αντάλλασαν μεταξύ τους τις εμπειρίες και τους καθημερινούς τους προβληματισμούς τους, μπορούσαν να μείνουν άπιωτοι. Πράγματι μέχρι τον θάνατο τους – το 1971 και 1950- δεν ξαναήπιαν. Την εμπειρία τους αυτή την μετέφεραν και σε άλλους αλκοολικούς και έτσι ιδρύθηκαν οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί (Α.Α.). Η εξάπλωση τους ήταν ραγδαία. Υπάρχουν σήμερα εκατοντάδες ομάδες σε όλο τον κόσμο, τα μέλη τους αριθμούν εκατοντάδες χιλιάδες αλκοολικούς, με παρά πολλούς από αυτούς να έχουν αρκετά χρόνια αποχής (Λογω τις μη καταγραφής μελών και τις ανωνυμίας δεν υπάρχουν ακριβή στοιχειά). Στην χώρα μας οι ομάδες των Α.Α. ξεκίνησαν να λειτουργούν πριν από 28 χρόνια περίπου. Η πρώτη ομάδα ιδρύθηκε στην τότε Αμερικανική Βάση του Ελληνικού. Σήμερα υπάρχουν ομάδες σε όλη την Ελλάδα όχι αρκετές όμως ώστε να μπορέσουν να βοηθήσουν ακόμα περισσότερους εν ενεργεία Αλκοολικούς. Ενώ το αλκοόλ είναι ένα κοινωνικά αποδεκτό προϊόν στην χώρα μας ο Αλκοολισμός θεωρείται στίγμα και ο αλκοολικός ένας απόβλητος. Και αυτό γιατί δεν υπάρχει η γνώση και η κατανόηση ότι ο αλκοολισμός είναι ασθένεια. Επίσης οι περισσότερες ομάδες απεξάρτησης έχουν σαν βάση τους το πνευματικό πρόγραμμα των Α.Α.
(Συνεχίζεται)

Σχόλια....

Συγγνώμη αλλά έχω πάλι πρόβλημα με τα σχόλια και δεν ξέρω γιατί. Σκέπτομαι στα σοβαρά να μετακομίσω την σελίδα.

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (7)

Ποια σημάδια σε προειδοποιούν ότι πίνεις υπερβολικά;


  • Πίνεις όταν νιώθεις θυμό, ένταση, άγχος, θλίψη.
  • Πίνεις για να τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου.
  • Ξυπνάς συχνά νιώθοντας «άρρωστος» μετά από μια νύχτα που έπινες.
  • Το ποτό μπαίνει μέσα στις σχέσεις σου με τους άλλους.
  • Με το ποτό θυμώνεις, αισθάνεσαι άσχημα, θέλεις να αυτοκτονήσεις.
  • Οι άλλοι σου λένε ότι όταν πίνεις γίνεσαι επιθετικός και πικρόχολος.
  • Έχεις ανάγκη να πίνεις όλο και περισσότερο για να νιώσεις καλά.
  • Σταματάς τις δραστηριότητές σου για να έχεις χρόνο για να πίνεις.
  • Όταν ξυπνάς μετά από μια νύχτα που έπινες, έχεις άγχος και τρέμεις.
  • Πίνεις πάλι για να σταματήσεις αυτή την κατάσταση.
  • Ξεκινάς το ποτό όλο και πιο νωρίς μέσα στη μέρα.

(Συνεχίζεται)

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (6)

Ο αλκοολισμός οδηγεί σε πρώιμο θάνατο από λήψη υπερβολικής δόσης οινοπνεύματος, από οργανικές επιπλοκές που σχετίζονται με τον εγκέφαλο, το ήπαρ, την καρδιά και πολλά άλλα όργανα, όπως επίσης μπορεί να οδηγήσει στην αυτοκτονία, την ανθρωποκτονία, αυτοκινητιστικά δυστυχήματα και άλλα τραυματικά συμβάντα. Ο Αλκοολικός έχει μειωμένη ικανότητα ελέγχου πράγμα που σημαίνει ανικανότητα να περιορίσει κάποιος τη χρήση αλκοόλ ή να περιορίσει, κάθε φορά που πίνει, τη διάρκεια ενός επεισοδίου λήψης του ποτού, τις ποσότητες οινοπνεύματος που καταναλώνει και/ή τις συνέπειες που προκύπτουν από τις διάφορες συμπεριφορές όταν πίνει. Δυσμενείς συνέπειες σημαίνει είτε προβλήματα που έχουν να κάνουν με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είτε σε τομείς όπως: α) η σωματική υγεία (π.χ. σύνδρομα στέρησης από το αλκοόλ, ασθένειες του ήπατος, γαστρίτιδες, αναιμία, νευρολογικές διαταραχές), β) η ψυχική λειτουργία (π.χ. έκπτωση στο γνωστικό επίπεδο, μεταβολές στη διάθεση και τη συμπεριφορά), γ) οι διαπροσωπικές σχέσεις (π.χ. συζυγικά προβλήματα, κακοποίηση τέκνων, έκπτωση των κοινωνικών σχέσεων και συναναστροφών), δ) η ενασχόληση (π.χ. προβλήματα στις μαθητικές ή εργασιακές επιδόσεις), όπως επίσης και νομικής, οικονομικής και πνευματικής φύσεως προβλήματα.

(Συνεχίζεται)

12η παράδοση (2)

Μου ζητήσατε να γράψω, και στα σχόλια και στα email σας, κάτι για μια φίλη που αποφάσισε να μην επιστρέψει στην Ιθάκη της. Χαίρομαι για το ενδιαφέρον σας. Γιατί δεν μπορώ να το κάνω το γράφω παρακάτω. Αυτό που θα κάνω είναι να σας γράψω κάποια “παραμύθια”. Ιστορίες που θα μπορούσαν να είναι αληθινές αν η Ζωή αντέγραφε τα μυθιστορήματα η το αντίθετο. Καταλάβατε πιστεύω. Α ναι, αν κάποιος έχει μια τέτοια εμπειρίακαι θέλει να την δημοσιοποίηση, ας μου την στείλει με email και ‘γω πολύ ευχαρίστως να την αναρτήσω. Ένα ονοματάκι από κάτω φτάνει .

12η Παράδοση (1)

Στης συγκεντρώσεις των ΑΑ ισχύει η 12η παράδοση, η αρχή δηλ. που λέει πως προτείνεται στους συμμετέχοντες, να μην δημοσιοποιούνται τα μέλη και οι συζητήσεις. Εμείς εδώ ζητάμε το αντίθετο, κάντε μας γνωστούς. Ίσως έτσι βοηθήσετε κάποιον /α να βρει μια λύση σ’ ένα πρόβλημα που είναι πολύ μεγάλο. Και που οι περισσότεροι ντρέπονται ακόμα και να το σκεφτούν. Πρέπει να μάθει ο κόσμος ότι ο Αλκοολισμός δεν είναι στίγμα η κακή συμπεριφορά αλλά ασθένεια. Και ο αλκοολικός δεν είναι και δεν πρέπει να τον θεωρούμε απόβλητο.

Περί κήπου

Όσοι περνάτε από εδώ για ρίξτε και καμία ματιά δίπλα στον κήπο μας http://theo2.blogspot.com/

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (5)

Σύμφωνα με έρευνα μεταξύ μαθητών (317) των Τσούγκα et al του Εργαστηρίου Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας, Τμήμα Ιατρικής του Α.Π.Θ. μόνον 15,7% των νέων αναγνωρίζουν το οινόπνευμα ως εξαρτητική ουσία - «ναρκωτικό». 3 στους 10 εφήβους (32%) θεωρούν «αθώα» την κατανάλωση ποτών 1 έως 2 κάθε ημέρα ενώ το ίδιο ποσοστό συνηθίζει να καταναλώνει οινοπνευματώδη ποτά 6 φορές μηνιαίως. Το 13,2% δηλώνει ότι πίνει 5 ή και περισσότερα ποτά τουλάχιστον 3 φορές τον μήνα ενώ το 8,3% ότι καταναλώνει την ίδια ποσότητα καθημερινά. Όπως προκύπτει από πανευρωπαϊκή στατιστική μελέτη, το 10% των 11χρονων και το 21% των 15χρονων ομολογούν πως έχουν μεθύσει μία φορά. Στην Ελλάδα, τα αγόρια αρχίζουν να πίνουν σε ηλικία 12,2 ετών και τα κορίτσια έναν χρόνο αργότερα. Ένα ποσοστό 10 – 15% των αλκοολικών είναι ανήλικοι
Ένας στους τρεις εφήβους τουλάχιστον δυο φορές το μήνα καταναλώνει πέντε ποτά «στην καθισιά του/binge drinking» - 28,3%. Το ποσοστό αυτό είναι αυξημένο κατά 18,3% σε σχέση με την αντίστοιχη έρευνα του 1999.


(Συνεχίζεται)

Αλέξανδρος

Αναζητώντας και άλλους φίλους βρέθηκα σ’ αυτό το blog http://alkoolismos.blogspot.com/. Άφησα ένα σχόλιο και μετά διάβασα παρακάτω και ανακάλυψα ότι είχα κάνει άλλη μια προσπάθεια να επικοινωνήσω μαζί του,η οποια έμεινε στην μέση. Λυπάμαι γι’ αυτό όμως ποτέ δεν είναι αργά. Τώρα που βάζω σίγα-σίγα το νερό στο αυλάκι στο δικό μου blog πιστεύω να ξανακάνουμε επαφή. Πρώτα ο Θεός εδώ θα είμαστε να τα λέμε με όποιον θέλει και το email μου στην διάθεση σας.

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (4)

Το 2000, το 35% των αλκοολικών στη χώρα μας ήταν γυναίκες, ενώ το 1966 ήταν μόλις το 8%. Ένα ποσοστό 10-15% των αλκοολικών είναι ανήλικοι. Την τελευταία πενταετία στην Ελλάδα η συχνότητα κατανάλωσης οινοπνευματωδών ποτών στις ηλικίες 18 – 25 ετών, αυξήθηκε από 27,8% στο 35,6%. Έρευνα διεξήχθη κατά τους μήνες Οκτώβριο - Νοέμβριο του 2001 σε 31 μπαρ της Αθήνας από το Κέντρο Αντιμετώπισης Προβλημάτων Σχέσεων και Σεξουαλικότητας με επικεφαλής τον επιστημονικό διευθυντή δρα Ψυχοπαθολογίας του Πανεπιστημίου Παρισιών Κο Φ. Καγγελάρη και η οποία παρουσιάστηκε στο δεύτερο Διεθνές Συνέδριο Χειρουργικής Ανδρολογίας και Γεννητικών που πραγματοποιήθηκε στη Μύκονο. Στην έρευνα αυτή συμμετείχαν 1000 άτομα ηλικίας 18 έως 58 ετών. Το 75% των ερωτηθέντων είναι ηλικίας κάτω των 35 ετών. Ειδικότερα προκύπτει ότι:- Περισσότεροι από τους μισούς (55%) πηγαίνουν σε μπαρ τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. - Σχεδόν καθημερινά πηγαίνει το 12% και το 43% πηγαίνει 2- 4 φορές την εβδομάδα. - Το 42% προτιμάει να πίνει πριν κάνει σεξ. Αξιοσημείωτη είναι η αύξηση των alcopops/αεριούχων αλκοολούχων ποτών χαμηλής περιεκτικότητας που έχουν γίνει αρκετά δημοφιλή κυρίως στις νεαρές ηλικίες (τόσο λόγω γεύσης όσο και τιμής). Σε σχέση με το 2001 η κατανάλωση τους αυξήθηκε κατά 10%. Συνολικά η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών κλιμακώνεται ως εξής:
το 1981 ήταν 39.168.000 λίτρα
το 1991 ήταν 53.073.000 λίτρα ενώ
το 2001 ήταν 62.649.000 λίτρα.


(Συνεχίζεται)

Τα καλύτερα έρχονται


Όσοι περνάτε από εδώ αφήστε κάνα σχόλιο να δούμε αν θέλετε να αλλάξουμε κάτι. Επίσης έχετε το νου σας γιατί ανοίγουμε υποκατάστημα. Μαζεύουμε Ιδέες για το τι θα θέλατε να δείτε, μάλλον να διαβάσετε, εκεί.

Το τερπνό....

http://www.aa-greece.gr/7.htm

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (3)

Οι ευρωπαίοι ξοδεύουν 87 δις ευρώ για αλκοολούχα ποτά . Τα κέρδη των μελών του «Ομίλου του Άμστερνταμ» που εκπροσωπεί την ποτοποιία σε ευρωπαϊκό επίπεδο, φτάνουν τα 10 δις ευρώ. Στην περίπτωση των ανδρών, προβληματική θεωρείται η χρήση αλκοόλ όταν πίνουν καθημερινά 3 ποτήρια ή αλλιώς 30 μιλιγκράμ (ml) αλκοόλης ενώ στις γυναίκες, όταν καταναλώνουν 2 ποτήρια ή 20 (ml) καθαρής αλκοόλης. Η Ελλάδα βρίσκεται στη 18η θέση μεγαλύτερης κατανάλωσης αλκοόλ μεταξύ 50 χωρών και κατέχει τη 10η θέση στην Ευρώπη όσον αφορά στην κατανάλωση οινοπνευματωδών. Τα ποσοστά εβδομαδιαίας κατανάλωσης ποικίλλουν αν και είναι ανησυχητικά υψηλά
· στην Ουαλία 50%,
· στη Δανία 43%,
· στην Ελλάδα 42%
· και στην Αγγλία 40%.

Οκτώ λίτρα καθαρής αλκοόλης αντιστοιχούν το χρόνο σε κάθε Έλληνα 15 ετών και άνω, που σημαίνει πως κάθε άτομο πίνει 82 φιάλες κρασιού των 750 (ml) ή 320 φιάλες μπύρας των 500 (ml) ή 26,6 φιάλες των 750 (ml) ουίσκι ή άλλου υψηλής περιεκτικότητας ποτού. Τα τελευταία 30 χρόνια (1970 – 2002) η κατανάλωση αλκοόλ (σε λίτρα καθαρής αλκοόλης) έχει αυξηθεί κατά +51% στη χώρα μας, ενώ την ίδια χρονική περίοδο η κατανάλωση έχει μειωθεί κατά - 14% στην Ισπανία, - 35% στη Γαλλία και - 45% στην
Ιταλία

(Συνεχίζεται)

Copyright

Τα άρθρα τι “Γνωρίζετε για τον Αλκοολισμό” δημοσιεύτηκαν στην εφημερίδα των εργαζομένων στο Δήμο Κερατσινίου "Συνάδελφος" με τίτλο “Με πότισες φαρμάκι”. Αν κάποιος θέλει και μπορούμε ας μας ζητήσει να του την στείλουμε.

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (2)

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ο αλκοολισμός αναγνωρίστηκε ως ασθένεια το 1955 και μάλιστα κατατάσσεται στις χρόνιες…
Μια ασθένεια που είναι, όσο συνεχίζει κάποιος να πίνει , προοδευτική, από την άποψη ότι πάει από το κακό στο χειρότερο, θανατηφόρα ( από τα στοιχεία του Π.Ο.Υ. προκύπτει ότι, τόσο Παγκόσμιος, όσο και στην χώρα μας είναι τρίτη αιτία θανάτου ενώ πολλά ατυχήματα, ιδιαίτερα τροχαία, δεν αποδίδονται στο αλκοόλ), ανίατη από την άποψη ότι δεν μπορεί ένας αλκοολικός να ξαναπιεί κανονικά γιατί έχει χάσει πλέον τον έλεγχο του πόσο πίνει αλλά και αναστρέψιμη ( αν κάποιος θέλει να σταματήσει να πίνει και ζητήσει βοήθεια, μπορεί να το κάνει).
Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία της Eurocare από τα 320 εκατομμύρια Ευρωπαϊκό πληθυσμό τα 40 εκατομμύρια είναι αλκοολικοί δηλ. εξαρτημένοι από το αλκοόλ, ποσοστό 12,5% ενώ 84 εκατόμ. συνολικά (συγγενείς και περίγυρος) υποφέρουν από τις επιπτώσεις του αλκοολισμού.
Παράλληλα το αντίστοιχο ποσοστό εξαρτημένων από την Ηρωίνη είναι 3-5 εκατομμύρια, ποσοστό 1,5%H Ευρώπη που αντιπροσωπεύει το 1/8 του πληθυσμού της γης καταναλώνει τη μισή ποσότητα αλκοόλ από αυτή που καταναλώνει ο πληθυσμός ολόκληρου του πλανήτη και κατέχει την πρώτη θέση στην κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών στον κόσμο, καθώς και στα ποσοστά που αφορούν σε προβλήματα υγείας που προέρχονται από την χρήση αλκοόλ.


(Συνεχίζεται)

ΣΥΓΝΩΜΗ

Κατά λάθος είχα κλείσει τα σχόλια. Και έλεγα και γω γιατί δεν μου γράφει κανείς!!

Τι γνωρίζεται για τον αλκοολισμό ; (1)

-Είμαι Αλκοολικός.
Με την παραδοχή αυτή του φίλου μου Θ. ήρθα για πρώτη φορά σε επαφή με ένα πρόβλημα που νόμιζα ότι ήξερα και τελικά όπως αποδείχτηκε δεν γνώριζα καθόλου. Όπως και οι περισσότεροι από εμάς κάτι είχα ακούσει, κάποιον είχα δει μεθυσμένο, ήξερα και κάποιους που είχαν πεθάνει λόγω αλκοόλ . Όμως σε καμία περίπτωση δεν μπορούσα να φανταστώ το μέγεθος και το πόσο πολύπλοκη είναι αυτή η ασθένεια. Με δισταγμό δέχτηκα μια πρόσκληση να παρακολουθήσω μια ανοιχτή σε μη μέλη συνάντηση των Α.Α.( Ανωνύμων Αλκοολικών). Στο μυαλό μου είχα κάτι σαν τον Ορέστη Μακρή στον μεθύστακα. Και βρήκα ανθρώπους γαλήνιους με λόγο και άποψη. Άκουσα ανθρώπους να μιλάνε για το πώς φτάσανε στο τελευταίο σκαλοπάτι της εξαθλίωσης χάνοντας σπίτι, δουλειά, οικογένεια , φίλους αξιοπρέπεια, υγεία και ένα σωρό άλλα πράγματα. Τελικά όμως ξανακέρδισαν το χαμένο έδαφος κάνοντας κάτι απλό, πηγαίνοντας στις συναντήσεις των Α.Α. και “ μη πίνοντας μόνο για 24 ώρες” όπως λένε οι ίδιοι.

(Συνεχίζεται)

Aντίο


Μόλις έμαθα ότι η φίλη η Μαρκέλλα έφυγε για το ταξίδι χωρίς επιστροφή. Μην ρωτήσετε πως, ούτε ηλικία . Ηταν από εκείνους που ψάχνουν την Ιθάκη μέσα από την φυγή και το μόνο που καταφέρνουν είναι να φεύγουν οι ίδιοι.

Το ένα είναι πολύ...


glitter-graphics.com

Μια υπόσχεση που δεν τηρήθηκε.


Ξέρω ότι το ξανάγραψα άλλα η προσπάθεια έμεινε στην μέση. Για να δούμε τώρα, θα τα καταφέρω να κάνω το μπλοκ να λειτουργήσει;

About this blog

Αυτό είναι ένα blog γιά όσους ψάχνουν να βρούν την δική τους Ιθάκη!